Nikotin ve katran, di? minesinde sararma ve plak olu?umuna sebep evet. Hatta kav?ak kucakindeki yararl? bakterileri azaltarak di? hitit hastal?klar?n? ve kötü munsap kokusunu tetikler. Terk tarihinizi belirlemek, tetikleyicilerinizi ve dalgal? davran??lar?n?z? önceden planlamak ve